SUPER EIGHTのメンバーである横山裕さんは、歳を重ねても老けたなという印象を受けず、長年同じようなイメージがあるかと思います。
横山裕さんはすでに40歳を超えていますが、若さの秘訣は何があるのでしょうか？
また、肌がとても色白であるため、スキンケアにも気を遣っているかとは思いますが、どのようなことをしているのか気になりますよね！
そこでこの記事では、横山裕さんが老けない理由や若さの秘訣、色白のためのスキンケアは何をしているのかについて調査してみました。
- SUPER EIGHT・横山裕が老けない！
- SUPER EIGHT・横山裕の若さの秘訣を調査
- SUPER EIGHT・横山裕の色白のためのスキンケアについて
- SUPER EIGHT・横山裕の体型維持の方法
ぜひ最後までお読みください！
SUPER EIGHT・横山裕は老けない！と話題
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SUPER EIGHTの横山裕さんは長年老けないメンバーとしてファンからの評価も高くあります。
髪の毛の色も役柄で変えていたりもしていますが、違和感なく、金髪でも黒髪でも似合っていて素敵ですよね。
横山裕さんは41歳の時にNHK連続テレビ小説「舞いあがれ！」にて大学生役を演じていましたが、違和感もなく、ネットでも「若すぎる」などと良い評価を受けていました。
なぜ横山裕さんが老けないという印象を受けているかを分析していくと、以下のようなことが挙げられるかと思います。
- （老けないというよりかは）若く見える
- 色白でスキンケアを大事にしているように見える
- 体型が太ることなく維持をしている
では、横山裕さんが老けないと言われる理由について、少しずつ以下の項目にて深掘りをしていきましょう。
SUPER EIGHT・横山裕の老けない若さの秘訣は？
横山裕さんは若さの秘訣として挙げているわけではありませんが、食生活には気を遣っているようでした。
やはり以下の項目で挙げているような色白のためのスキンケアをしていたり、体型を維持することが若さを保つ秘訣なのかもしれません。
一般人であっても、肌がボロボロだったり、体型がだらしないと老けているように見られがちですよね。
しっかりと食生活を整えたり、運動習慣をつけることで若返ることもあるでしょう。
以下の項目でも紹介している通り、横山裕さんは肌を綺麗に保つように努力をしていたり、体型を維持するために努力をしています。
横山裕さんのように若くい続けるためには、何かしらの努力が必要となってきそうです！
SUPER EIGHT・横山裕の色白のためのスキンケアは何をしている？
横山裕さんは自身が出演している昼の番組「ヒルナンデス」で専門家より肌の透明度などをチェックしてもらった際、シミや黒ずみ、酸化しているところがほとんどないという肌の年齢がとてもいい状態であるという風に評価をしてもらっていました。
当時の横山裕さんは35歳であったものの、肌年齢は20歳だということで衝撃的ですよね。
15歳も肌年齢が若いとなると、周りから「老けない」と言われても当然といえるでしょう。
横山裕さんは色白、美肌を保つ秘訣として、以下のことを挙げていました。
- 水分をしっかり摂る（特に豆乳を飲む）
- 保湿をしっかりする
- ナッツ類を食べる
肌をみずみずしく保っていくためには、水分を摂り保湿をしっかりしていくことは大事ですよね。
また、ナッツ類を意識して食べることで身体の内側から美肌になるようにアプローチしていくのも大事ということでした。
横山裕さんは何もせず色白、美肌でいるのではなく、しっかりと努力をして綺麗な肌を保っているということで、さすがアイドルだなと感じさせられますよね。
横山裕さんが使用している基礎化粧品は「ドクターシーラボ」なのだそうです。
しっかりと肌の質を外側からも内側からも整えていたら横山裕さんのように美肌になれるかもしれませんね！
ちなみに横山裕さんは豆乳も飲むし、ナッツも食べるということで、自身でアーモンドミルクを自宅で作ろうともしていたそうです。
横山裕さんのように自分で作るのが難しいのであれば、購入して試してみるのもいいかもしれませんね。
SUPER EIGHT・横山裕の体型維持の方法と理由は？
横山裕さんが体型を維持しているのは、食生活を意識していたり、運動習慣があるからだと言えるでしょう。
横山裕さんは白米を食べるのを減らし、パスタは全く食べないようになり、逆に白菜や卵を多く摂取するようにしたそうです。
パスタは太りやすいとも言われていますし、体型に気を遣っている人ならあまり食べないものですよね。
横山裕さんも太らないようにするために白米は減らし、パスタは食べていないようです。
また、白菜を食べることで美白効果があるとのことで、上記でも紹介しているように横山裕さんは美白も意識していることから、白菜を多く摂取するようになったそうです。
卵はタンパク質が多く含まれていることから太りにくくなるため、体型維持のためによく食べているとのことでした。
横山裕さんは食べるものだけでなく、食べる時間も意識しているとのことで、「16時間断食」をしているそうです。
16時間食べないことで無理なく体重をキープできるダイエット法とのことで、どの時間帯から16時間空けているのかは不明でしたが、やはり体型維持のためには努力していることがわかりました。
食事以外にも運動面もしっかりと行っていて、ボクシングをしたり、ジムでバイクを漕ぐなどしているとのことでした。
食事だけ気を遣っていても、いい筋肉はできないですよね。
そのため、運動していると言われると横山裕さんの肉体美には納得がいくかと思います！
また、横山裕さんはサウナが好きということでも知られています。
サウナでしっかりと良質な汗をかくことで、美肌にもつながり、体型維持にも繋がるのでしょう。
横山裕さんの体型維持の努力には凄すぎて脱帽してしまいますね！
まとめ：SUPER EIGHT・横山裕が老けない！理由は？若さの秘訣・色白のスキンケア・ダイエット法を総まとめ
横山裕さんの老けない理由を探ってみたところ、若々しくいるようにしていたり、肌に気を遣っていたり、体型維持を心がげていることが判明しました。
やはりアイドルという職業であることから人に見られる仕事をしているということで、外見はしっかり整えておかないといけないという気持ちがあるのでしょう。
それが結果として若く見え、老けないと言われる理由となり、41歳でも大学生役を務められるくらいということなので、横山裕さんは努力の人だということがわかりますよね。
では、今回の記事のまとめです。
- 横山裕さんが老けないと言われる理由を分析していくと、「（老けないというより）若く見える」「スキンケアを大事にしているように見える」「体型維持ができている」ということが挙げられた。
- 横山裕さんが若く見える理由としても、やはり肌が綺麗だったり、体型が変わらなかったりと、昔と変わらない様子が見られることから、外見をしっかり整えているからこそ若く見えると思われる。
- 横山裕さんの美白の秘訣は、水分をしっかり摂り保湿をし、食生活も美肌に良いとされるナッツ類を摂ることで内からも外からも美白ケアに務めているということが判明した。
- 横山裕さんの体型維持の理由は、食生活を気を配っていたり、運動習慣もしっかりすることで整えられており、サウナにもいくことで良質な汗をかいて、美肌にも体型維持にも心掛けていることがわかった。
横山裕さんは長年老けないアイドルとして活躍しているということで、横山裕さんの年齢について知ったら驚く人も多いのではないでしょうか？
もともともきっと肌の質もいいでしょうし、代謝も良いことからさらに効果が出やすいのだと思いますが、やはり維持していくのはすごいことですよね。
今後も横山裕さんの活躍を応援していきましょう！
